かつおだしに満腹感効果＝習慣化で肥満防止可能性―京大 時事通信 9月23日(金)2時34分配信 かつおだしの成分が胃の運動を促進して満腹感を高めることを、京都大学の近藤高史准教授と松永哲郎助教の研究グループが発見した。習慣的な摂取で、高カロリーの食事…

実践されている方のブログ ３連発以下拝借しました。 内容は改めて自分のものにします。断糖食について、このような表題を掲げてすみません。皆さんが煙たがるポイントはなんだろう、とおもって、なかなかあやふやで、言葉が浮かばずに、あっとするまに、二…

血糖値コントロールについての論評で、下記書籍では、P161で、「血糖値コントロールがよければよいほどよいというのは本当に正しいのか」について、次のように述べています。「リスクの高い人達を対象にした臨床研究においても、やはり厳格に血糖コントロー…

病気ブログ、本年を振り返り、最終の書き込みをしています。今注目の「インクレチン」の「ＧＬＰ−１」について、私は既に過去において、このブログで発表しています。そのブログでは、「グルカゴン」、「ＧＬＰ−１」というホルモンについて矛盾点があって、…