つぶやき 自分で選ぶ

先の川村さんの話の続き

健康指導の在り方について

一方的に知識の伝達をして
この習慣を続けていると、病気になったり、病気が悪化したりします。
と、脅しのような指導を行っていたが、生活習慣が変わる方はほとんどいなかった。

視点の変更、価値観のみなおしを患者さんの思考でしてもらい、
提示した方法の中からできそうなものを選んでもらうやり方に切り替える

効果がでできた。

指導するも、実際行うのは本人。継続するためには　そう意識を変える事が前提。
そうすれば、後は　本人次第。

如何にサポートするかは大事です。

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